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アロマテラピー 効果

イギリスと日本のアロマセラピー
それに、もっと根本的な問題は、精油を使って、セラピストがマッサージして、その目的が心身相関的なものだったりすると、もうこれは、精油の薬理効果が効いたのか、香りが効いたのか、マッサージが良かったのか、セラピストのコミュニケーションスキルや ...(続きを読む)



バスタイムの一工夫は?
バスタイムの一工夫は?みなさんはじめまして。大橋マキです。私はアロマを日常生活にうまく取り入れているんですよ。精油をお風呂に入れることを、アロマバスと呼びますが、これはアロマテラピーの中でも最もポピュラーでオススメな方法です。バスタイムはリラックスして1日の疲れをとる大切な時間。実はそれが「エコ」になるって知っていましたか?地球環境のために、冬の暖房の設定温度は「20℃」。入浴すると体の芯から温まるので設定温度でも十分ポカポカに過ごせるんです。そこで、みなさんに質問です。あなたのこだわりのバスタイム、について教えて下さい。アイテムでも行動でもかまいません。バスタイムを楽しくして、エコライフを目指しましょう。(続きを読む)



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