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アロマテラピー ラベンダー

アロマテラピー:ラベンダーで癒し
癒しを求める時に良く使われるものとしてアロマテラピーがあります。 アロマポットで焚いたり、お風呂に入れたり・・・ アロマテラピーと言って、最初に思い浮かぶ代表的な精油としては・・・ ラベンダーがあります。 ラベンダーは紫色の花を咲かせる ...(続きを読む)



イライラ解消法
イライラ解消法最近ちょっとしたことでもイライラしてしまいます。自分でもなんでこんなにイラつくのか不思議なくらいです。皆さんはイライラしたときどうやって気分転換してますか?解消法をおしえてくださいな。(続きを読む)



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